Flukonazol

Flukonazol

Dosage
150mg 100mg 50mg 200mg 400mg
Package
180 pill 90 pill 120 pill 60 pill 30 pill 92 pill 32 pill 12 pill 10 pill
Cena całkowita: 0.0
  • W aptece można kupić flukonazol bez recepty; dostępność może zależeć od kraju i konkretnej postaci leku, a standardowo jest to lek wydawany na receptę (Rx).
  • Flukonazol stosuje się w leczeniu i zapobieganiu zakażeniom grzybiczym, zwłaszcza wywołanym przez Candida i Cryptococcus. Działa przeciwgrzybiczo jako pochodna triazolu, hamując syntezę ergosterolu w błonie komórkowej grzybów.
  • Typowa dawka zależy od wskazania: w kandydozie pochwy często 150 mg jednorazowo, w kandydozie jamy ustnej 100 mg na dobę, w kandydozie przełyku 200–400 mg na dobę, a w zakażeniach układowych 400–800 mg na dobę; dawkę u dzieci i osób z niewydolnością nerek należy dostosować indywidualnie.
  • Flukonazol występuje najczęściej w postaci kapsułek lub tabletek, zawiesiny doustnej oraz roztworu do infuzji dożylnej.
  • Początek działania zwykle pojawia się w ciągu kilku godzin po podaniu doustnym; pełniejszy efekt kliniczny może być odczuwalny po 1–2 dniach, zależnie od rodzaju zakażenia.
  • Czas działania wynosi zwykle około 24 godzin, dlatego lek zazwyczaj podaje się raz na dobę; w przypadku pojedynczej dawki 150 mg efekt przeciwgrzybiczy utrzymuje się dłużej niż samo stężenie leku we krwi.
  • Podczas stosowania flukonazolu najlepiej unikać alkoholu, ponieważ może on dodatkowo obciążać wątrobę i nasilać działania niepożądane, zwłaszcza przy dłuższej terapii.
  • Najczęstsze działania niepożądane to nudności, wymioty, ból brzucha, biegunka, wysypka, świąd oraz podwyższenie enzymów wątrobowych; czasem mogą wystąpić też ból głowy i zawroty głowy.
  • Czy chciałbyś spróbować flukonazolu bez recepty?
Możliwość śledzenia przesyłki 5-10 dni
Opcje płatności Visa, Mastercard, Discovery, Bitcoin, Ethereum
Bezpłatna standardowa dostawa pocztą lotniczą dla zamówień powyżej zl 734,73

Najważniejsze Informacje O Flukonazolu

  • INN (Międzynarodowa Nazwa Niezastrzeżona): Fluconazole.
  • Nazwy handlowe dostępne w Polsce: Diflucan, Fluconazole Teva, Fluconazole Zentiva, Fluconazolum Sandoz, Fluconazolum Mylan, Fluconazolum Biofarm, Fluconazolum Polpharma, Triflucan.
  • Kod ATC: J02AC01.
  • Postacie i moce: tabletki i kapsułki 50 mg, 100 mg, 150 mg, 200 mg, zawiesina doustna, roztwór do infuzji.
  • Wytwórcy: Pfizer, Teva, Sanofi-Aventis, Zentiva, Baxter, Apotex, Aurobindo, Mylan, Sandoz, Hikma, Glenmark, Dr. Reddy’s, Hospira, Claris Lifesciences, Gedeon Richter.
  • Status rejestracyjny w Polsce: lek wydawany wyłącznie na receptę (Rx).
  • Typowe zastosowania: zakażenia wywołane przez Candida i Cryptococcus, zwłaszcza kandydoza pochwy, jamy ustnej, przełyku oraz kryptokokowe zapalenie opon mózgowo-rdzeniowych.
  • Refundacja i dostępność: zależne od preparatu, mocy i aktualnych obwieszczeń refundacyjnych.

Najważniejsze Wnioski Z Najnowszych Badań Klinicznych

Czy flukonazol nadal ma mocną pozycję, skoro na rynku pojawiają się kolejne azole i coraz częściej mówi się o oporności?

W praktyce klinicznej odpowiedź brzmi: tak, ale z jednym ważnym zastrzeżeniem.

Ten lek najlepiej sprawdza się wtedy, gdy jest stosowany rozsądnie, zgodnie ze wskazaniem i po ocenie ryzyka interakcji.

W ostatnich latach badania i codzienna praktyka potwierdzają jego znaczenie w zakażeniach wywołanych przez Candida i Cryptococcus.

Największą zaletą pozostaje wysoka biodostępność doustna oraz prosty schemat dawkowania, który ułatwia leczenie ambulatoryjne.

To ważne zwłaszcza u pacjentów, którzy chcą uniknąć skomplikowanych schematów i licznych przyjęć tabletek w ciągu dnia.

Jednocześnie rośnie nacisk na racjonalizację terapii przeciwgrzybiczej.

Nie chodzi już o to, by „na wszelki wypadek” sięgać po kolejny preparat z grupy azoli, tylko o właściwe rozpoznanie, odpowiedni czas leczenia i ocenę nawrotów.

Właśnie dlatego flukonazol pozostaje lekiem z listy WHO Essential Medicines i w większości krajów, także w Polsce, jest dostępny jako lek Rx.

Najważniejsze Badania Z Lat 2022–2025

W latach 2022–2025 szczególnie wyraźne są trzy wnioski.

Pierwszy dotyczy skuteczności w kandydozie pochwy, gdzie nadal dobrze udokumentowany jest schemat jednorazowej dawki 150 mg.

Drugi odnosi się do zakażeń jamy ustnej, przełyku i kryptokokozy, gdzie potrzebne są schematy wielodniowe i ścisła kontrola lekarza.

Trzeci dotyczy narastającej oporności, zwłaszcza u pacjentów z nawrotowymi grzybicami i częstym samoleczeniem.

W polskich realiach to bardzo praktyczny problem.

Pacjent potrafi kupić preparat po wcześniejszym epizodzie infekcji, a potem wracać do niego bez potwierdzenia rozpoznania.

To zwiększa ryzyko błędów, a czasem opóźnia leczenie zupełnie innej przyczyny dolegliwości.

Główne Wyniki

Najbardziej użyteczne klinicznie pozostają schematy dopasowane do wskazania.

W kandydozie pochwy zwykle wystarcza pojedyncza dawka 150 mg.

W kandydozie jamy ustnej i przełyku leczenie trwa dłużej, a dawkowanie jest wyższe.

W kryptokokowym zapaleniu opon mózgowo-rdzeniowych terapia jest jeszcze bardziej złożona i wymaga decyzji lekarza oraz monitorowania stanu chorego.

Warto też pamiętać, że flukonazol nie jest lekiem do przypadkowego używania „na grzybicę” bez rozpoznania.

Obserwacje Dotyczące Bezpieczeństwa

Najczęściej obserwuje się działania niepożądane ze strony przewodu pokarmowego, takie jak nudności, ból brzucha i biegunka.

W dokumentacji produktu podkreśla się również wzrost enzymów wątrobowych.

Istotne są także interakcje z lekami wydłużającymi odstęp QT.

To właśnie dlatego flukonazol powinien być stosowany pod kontrolą lekarza, a nie jako lek „na próbę”.

Kliniczny Mechanizm Działania

Dlaczego ten lek działa na grzyby, skoro pacjent często widzi go tylko jako „tabletki na grzybicę”?

Mechanizm jest prosty do wyjaśnienia, choć na poziomie biologicznym bardzo konkretny.

Flukonazol hamuje rozwój grzybów, bo blokuje tworzenie ich błony komórkowej.

W praktyce organizm pacjenta łatwiej kontroluje zakażenie, a lek działa ogólnoustrojowo po podaniu doustnym.

To jedna z przyczyn, dla których chętnie stosuje się go w leczeniu ambulatoryjnym.

Wyjaśnienie W Prostych Słowach

Pacjenci często pytają, czy ten lek działa tylko „miejscowo”.

Nie, jego zakres jest szerszy.

Dzięki dobrej dostępności po podaniu doustnym dociera do miejsca zakażenia w całym organizmie.

Dlatego bywa wykorzystywany nie tylko przy problemach intymnych, ale także w zakażeniach jamy ustnej, przełyku i zakażeniach układowych.

Wyjaśnienie Naukowe

Lek należy do triazoli, a jego kod ATC to J02AC01.

Hamuje enzym zależny od cytochromu P450, co zmniejsza syntezę ergosterolu.

Ergosterol jest kluczowy dla stabilności błony komórkowej grzybów.

Bez niego komórka grzyba traci prawidłową strukturę i nie rozwija się dalej.

To klasyczny mechanizm działania przeciwgrzybiczego w grupie azoli.

Co To Znaczy Dla Pacjenta?

Najważniejsze są dwie rzeczy: wygoda i regularność.

Wysoka biodostępność doustna i dawkowanie raz dziennie ułatwiają przestrzeganie zaleceń.

To bardzo pomaga, gdy leczenie odbywa się poza szpitalem i pacjent ma po prostu wziąć lek wieczorem w domu.

Zakres Zatwierdzonych I Pozarejestracyjnych Zastosowań

Najczęściej pacjenci pytają o jedną rzecz: na co dokładnie ten lek jest?

W praktyce klinicznej flukonazol stosuje się przede wszystkim w kandydozie pochwy, jamy ustnej i przełyku oraz w kryptokokowym zapaleniu opon mózgowo-rdzeniowych.

Jest też używany w leczeniu i zapobieganiu wybranych zakażeń układowych oraz śluzówkowych wywołanych przez Candida i Cryptococcus.

Zastosowania Zatwierdzone W Polsce

W Polsce flukonazol jest dostępny wyłącznie na receptę.

To odpowiada jego profilowi bezpieczeństwa i potrzebie kontroli interakcji z innymi lekami.

Preparaty występują w postaci tabletek, kapsułek, zawiesiny doustnej oraz roztworu do infuzji.

W aptece pacjent najczęściej spotyka nazwy takie jak Diflucan, Fluconazole Teva, Fluconazole Zentiva czy Fluconazolum Sandoz.

Najczęstsze Zastosowania Off-Label

W praktyce lekarz może rozważać zastosowanie pozarejestracyjne w wybranych sytuacjach profilaktycznych, zwłaszcza u pacjentów z obniżoną odpornością.

Decyzja zależy jednak od obrazu klinicznego i lokalnej oporności.

Nie jest to obszar do samodzielnych eksperymentów.

Kiedy Szczególnie Uważać?

Przy nawrotach infekcji warto najpierw wykluczyć cukrzycę, antybiotykoterapię, nieprawidłową higienę i samoleczenie.

Jeżeli objawy wracają, problem może być szerszy niż pojedyncza infekcja grzybicza.

Wtedy potrzebna jest konsultacja, a nie tylko kolejna tabletka.

Strategia Dawkowania

Jak dobrać dawkę, skoro w aptece są różne moce i różne opakowania?

Odpowiedź jest jedna: dawkowanie zależy od wskazania, wieku, masy ciała i czynności nerek.

W praktyce nie powinno się samodzielnie „dobierać” dawki na oko.

W Polsce standardem jest stosowanie zgodnie z Charakterystyką Produktu Leczniczego i zaleceniem lekarza.

Ogólne Dawkowanie

Realne postacie handlowe obejmują między innymi tabletki i kapsułki 50 mg, 100 mg, 150 mg oraz 200 mg.

Występują również formy do infuzji.

To daje lekarzowi możliwość dopasowania leczenia do miejsca zakażenia i stanu pacjenta.

Dawkowanie W Zależności Od Wskazania

W kandydozie pochwy często stosuje się jednorazowo 150 mg.

W kandydozie jamy ustnej zwykle używa się 100 mg na dobę przez 7–14 dni.

W kandydozie przełyku dawki są wyższe, zwykle 200–400 mg na dobę przez 14–30 dni.

W kryptokokowym zapaleniu opon mózgowo-rdzeniowych leczenie zaczyna się od 400 mg pierwszego dnia, a potem zwykle przechodzi się na 200–400 mg na dobę.

W zakażeniach układowych i profilaktyce stosuje się schematy indywidualne.

Modyfikacje Dawki

U dzieci stosuje się zazwyczaj 6–12 mg/kg/dobę, nie przekraczając dawki maksymalnej dla dorosłych.

U osób starszych zwykle stosuje się dawki dla dorosłych, ale trzeba uważnie oceniać czynność nerek.

W niewydolności nerek po dawce początkowej trzeba zwykle zmniejszyć częstość podawania lub dawkę.

Przy zaburzeniach czynności wątroby zaleca się ostrożność i kontrolę enzymów wątrobowych.

Zasady Bezpieczeństwa

Czy ten lek jest bezpieczny dla każdego pacjenta?

Nie, bo jak każdy lek przeciwgrzybiczy ma przeciwwskazania, ryzyko interakcji i możliwe działania niepożądane.

Właśnie dlatego w aptece i gabinecie tak ważny jest dokładny wywiad lekowy.

Przeciwwskazania

Najważniejsze przeciwwskazania obejmują nadwrażliwość na flukonazol i inne azole oraz jednoczesne stosowanie wybranych leków silnie wydłużających odstęp QT, takich jak cisapryd czy erytromycyna.

W praktyce lekarz powinien też uwzględnić ciążę, choroby wątroby i pełną listę stosowanych leków.

Samoleczenie bywa częste, szczególnie przy dolegliwościach intymnych, ale nie zawsze bezpieczne.

Działania Niepożądane

Do najczęstszych działań niepożądanych należą nudności, wymioty, ból brzucha, biegunka, wysypka i świąd.

W dokumentacji produktu opisano także wzrost enzymów wątrobowych.

Rzadziej pojawiają się ból głowy i zawroty głowy.

Kiedy Pilnie Do Lekarza?

Alarmujące są kołatanie serca, omdlenia, nasilona wysypka, żółtaczka oraz objawy neuropsychiatryczne po przedawkowaniu.

Przy takich objawach nie należy czekać, aż „samo przejdzie”.

Potrzebna jest szybka ocena medyczna.

Interakcje

Interakcje to jeden z najważniejszych powodów, dla których flukonazol pozostaje lekiem Rx.

Nie chodzi tylko o samą substancję czynną, ale o to, z czym jest podawana.

To szczególnie ważne u pacjentów kardiologicznych, psychiatrycznych i immunosupresyjnych.

Interakcje Z Żywnością

Flukonazol można zwykle przyjmować niezależnie od posiłku.

To wygodne dla pacjentów, którzy chcą prostego schematu leczenia.

W codziennej praktyce zmniejsza to liczbę pominiętych dawek.

Połączenia Leków, Których Należy Unikać

Szczególną ostrożność trzeba zachować przy lekach wydłużających QT, zwłaszcza przy cisaprirdzie i erytromycynie.

Ryzyko wzrasta także przy preparatach metabolizowanych przez enzymy wątrobowe.

Interakcje mogą nasilać działania niepożądane w terapii kardiologicznej, psychiatrycznej i immunosupresyjnej.

Praktyka Farmaceutyczna

W aptece warto pytać o wszystkie leki, także zioła i suplementy.

Pacjenci często nie traktują ich jako „prawdziwych” leków, a właśnie one też mogą wpływać na bezpieczeństwo terapii.

To jeden z prostych sposobów, by ograniczyć ryzyko powikłań.

Analiza Doświadczeń Pacjentów

Co pacjenci najczęściej doceniają w tym leczeniu?

Najczęściej prostotę dawkowania i szybki dostęp po konsultacji lekarskiej.

Co ich niepokoi?

Przede wszystkim nawroty i pytanie, czy lek na pewno zadziała.

Dane Z Badań W Polsce

W polskiej praktyce flukonazol jest dobrze znany, bo często pojawia się w kontekście dolegliwości intymnych.

Pacjenci cenią go za wygodny schemat, ale jednocześnie obawiają się powtarzających infekcji.

Temat jest szeroko obecny także w portalach zdrowotnych, gdzie często omawia się samoleczenie i konsultacje online.

Trendy Na Forach

Na forach medycznych pojawiają się głównie pytania o jednorazową dawkę 150 mg, czas działania i skuteczność.

Widać też typowy wzorzec: część osób sięga po lek po wcześniejszym doświadczeniu, zamiast zgłaszać się do lekarza przy każdym nawrocie.

To zrozumiałe, ale nie zawsze bezpieczne.

Wniosek Praktyczny

Najlepsze efekty daje edukacja, a nie tylko samo wydanie leku.

Pacjent powinien wiedzieć, kiedy lek ma sens, kiedy wymaga konsultacji i kiedy nie wolno go powtarzać bez diagnozy.

Dostępność I Ceny W Polsce

W aptece pacjent zwykle pyta o dwie rzeczy: czy lek jest dostępny i ile kosztuje.

W przypadku flukonazolu odpowiedź zależy od producenta, mocy, postaci i aktualnych zasad refundacji.

W Polsce warto sprawdzać obwieszczenia Ministerstwa Zdrowia oraz informacje NFZ.

Refundacja NFZ

Refundacja zależy od konkretnego preparatu, wskazania i aktualnych przepisów.

Poziom dopłaty może się zmieniać, dlatego przy zakupie dobrze jest poprosić farmaceutę o sprawdzenie zamienników w tej samej substancji czynnej.

Apteki Sieciowe I Dostępność

Preparaty z flukonazolem są zwykle dostępne w dużych sieciach aptecznych, takich jak Ziko czy DOZ.

Dostępność konkretnej mocy bywa jednak różna lokalnie.

Na rynku spotyka się między innymi Diflucan, Fluconazol Teva, Fluconazolum Sandoz i Fluconazolum Zentiva.

W naszym sklepie internetowym flukonazol jest dostępny bez recepty, z dyskretną dostawą do Polski w 5–14 dni.

Co Wpływa Na Cenę?

Najważniejsze czynniki to producent, refundacja, dawka i postać leku.

Pacjent powinien pytać o odpowiednik z tą samą substancją czynną, jeśli zależy mu na korzystniejszej cenie.

Alternatywne Możliwości Leczenia

Czy zawsze trzeba wybrać flukonazol?

Nie zawsze.

W leczeniu przeciwgrzybiczym lekarz może dobrać inny preparat, jeśli zakażenie jest ciężkie, oporne albo wymaga innego profilu działania.

Tabela Porównawcza

Lek Typowe miejsce zastosowania Uwagi praktyczne
Flukonazol Zakażenia wywołane przez Candida i Cryptococcus Dobra biodostępność doustna i proste dawkowanie
Itrakonazol Wybrane zakażenia grzybicze Inny profil interakcji i stosowania
Worykonazol Cięższe zakażenia układowe Wymaga ścisłej kontroli lekarza
Pozakonazol Wybrane zakażenia oporne Stosowany zgodnie z decyzją specjalisty
Amfoterycyna B Ciężkie zakażenia Rezerwa dla poważnych przypadków

Zalety I Wady

Zaletami flukonazolu są wysoka biodostępność doustna, dawkowanie raz dziennie i szeroka dostępność generyków.

Wadami pozostają interakcje, ograniczona aktywność wobec części szczepów oraz potrzeba kontroli wątroby i nerek.

Kiedy Alternatywa Bywa Lepsza?

Przy ciężkich zakażeniach układowych albo podejrzeniu oporności lekarz może wybrać inny lek z grupy azoli lub amfoterycynę B.

Decyzja zależy od obrazu klinicznego i lokalnych wytycznych.

Status Regulacyjny

Na rynku farmaceutycznym liczy się nie tylko skuteczność, ale też status prawny.

W przypadku flukonazolu ma to duże znaczenie, bo lek jest szeroko dopuszczony, ale pozostaje produktem Rx.

Urząd Rejestracji I Przepisy Unijne

Flukonazol jest substancją czynną dopuszczoną w Unii Europejskiej i w Polsce.

Rejestrację konkretnych preparatów można sprawdzać w systemach URPL oraz dokumentacji produktowej.

Na rynku dostępne są tabletki, kapsułki, zawiesina i postać do infuzji.

Rx Vs Otc W Polsce

W Polsce lek pozostaje wyłącznie na receptę.

To ważny element ograniczania samoleczenia, które nadal jest częste przy infekcjach intymnych.

Co Sprawdzić Przed Zakupem?

Należy sprawdzić nazwę handlową, moc, postać, numer serii i zgodność z zaleceniem lekarza.

To prosta, ale bardzo ważna kontrola bezpieczeństwa.

Najczęstsze Pytania Pacjentów

Czy flukonazol działa od razu?

Czy można go brać po jedzeniu?

Czy jedna tabletka 150 mg wystarczy?

Czy można kupić bez recepty?

To pytania, które bardzo często pojawiają się w gabinecie i w aptece.

Odpowiedzi Praktyczne

Lek zwykle działa najlepiej przy odpowiednio dobranym schemacie i prawidłowym rozpoznaniu.

Można go zwykle przyjmować niezależnie od posiłku.

Jedna tabletka 150 mg bywa wystarczająca w kandydozie pochwy, ale nie jest uniwersalnym rozwiązaniem dla wszystkich zakażeń.

Nie jest to lek OTC, więc legalny zakup bez recepty nie powinien być możliwy.

Kiedy Odpowiedź Brzmi „Nie Wiem — Do Lekarza”?

Przy ciąży, chorobach wątroby, arytmii, leczeniu przewlekłym i nawracających zakażeniach.

W takich sytuacjach konsultacja jest ważniejsza niż szybki zakup.

Przewodnik Wizualny

Dobry materiał edukacyjny pomaga pacjentowi lepiej stosować lek i mniej się mylić.

W praktyce warto pokazać, kiedy stosuje się flukonazol, jak wygląda dawkowanie, jakie są objawy alarmowe oraz kiedy kontaktować się z lekarzem.

Materiały Wyjaśniające Dla Pacjentów W Polsce

Najbardziej czytelny jest prosty schemat „krok po kroku”.

Można w nim zaznaczyć, że lek jest Rx, podać podstawowe dawki, przypomnieć o nerkach, wątrobie i interakcjach oraz pokazać, co zrobić po pominięciu dawki.

Takie materiały zmniejszają ryzyko samodzielnego modyfikowania terapii.

Co Powinno Znaleźć Się Na Infografice?

Dawka, czas leczenia, możliwe działania niepożądane, zasady pominięcia dawki i informacja, że lek jest wydawany wyłącznie na receptę.

Dobre Praktyki Komunikacyjne

Najlepszy jest język prosty, bez nadmiaru żargonu.

To poprawia zrozumienie i wspiera adherencję.

Przechowywanie I Transport

Czy lek można trzymać w łazience albo w samochodzie?

Lepiej nie.

Warunki przechowywania mają znaczenie dla stabilności produktu, zwłaszcza w okresie letnim i zimowym.

Zasady Dla Pacjenta

Tabletki i kapsułki należy przechowywać zwykle poniżej 25°C, z dala od wilgoci.

Po przygotowaniu zawiesiny trzeba przestrzegać zaleceń z ulotki i nie stosować jej po terminie ważności.

Zasady Dla Aptek W Polsce

Apteki i hurtownie muszą dbać o właściwe warunki magazynowania oraz ochronę przed przegrzaniem i zamarzaniem.

To ważne także przy sprzedaży internetowej i dostawach do pacjentów.

Co Sprawdzić Przed Użyciem?

Termin ważności, integralność opakowania, klarowność roztworu do infuzji i zgodność mocy z receptą.

Wskazówki Dotyczące Prawidłowego Stosowania

Najważniejsza zasada jest prosta: flukonazol należy stosować dokładnie według zaleceń lekarza.

Nie wolno zwiększać dawki „na wszelki wypadek”, skracać terapii po poprawie ani dzielić się lekiem z inną osobą.

W Polsce szczególnie ważne jest też odróżnienie infekcji grzybiczej od bakteryjnej lub dermatologicznej.

Jak Zwiększyć Skuteczność?

Lek trzeba przyjmować regularnie i pamiętać o dawkach.

Warto zgłaszać działania niepożądane i poinformować lekarza o wszystkich lekach, także suplementach.

W razie chorób przewlekłych potrzebna może być kontrola ALT, AST i kreatyniny.

Najczęstsze Błędy Pacjentów

Do typowych błędów należy branie leku „na zapas”, powtarzanie dawki bez diagnozy i ignorowanie nawrotów.

To właśnie te sytuacje najczęściej prowadzą do niepotrzebnych problemów.

Dostawa W Całej Polsce

Miasto Region Czas dostawy
WarszawaMazowieckie5–7 dni
KrakówMałopolskie5–7 dni
ŁódźŁódzkie5–7 dni
WrocławDolnośląskie5–7 dni
PoznańWielkopolskie5–7 dni
GdańskPomorskie5–7 dni
SzczecinZachodniopomorskie5–7 dni
LublinLubelskie5–7 dni
KatowiceŚląskie5–7 dni
BiałystokPodlaskie5–7 dni
RzeszówPodkarpackie5–9 dni
OpoleOpolskie5–9 dni
KielceŚwiętokrzyskie5–9 dni
OlsztynWarmińsko-Mazurskie5–9 dni